|
keliatan bnyak bngt wkwkwkk
|
1269 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 104,58g | Karb: 144,55g.
Makan Pagi: Pisang, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Tropicana Slim Gula, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bamboe Bumbu Rendang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Semangka, Buah Kiwi, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Quaker Oatmeal, Telur, Pisang, Kue Bolu Coklat. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Via Silvia
|