Jurnal Dini Purworini, 27 Jun 21

hari ni kyaknya ga input di fs. gila kebablasan bgt hari ni. gara2 ngumpul sama teman2 alumni SMU yang lama ga ketemu.gpp lah ya, besok mulai start defkal lagi. ,hahhaha

---

2827 kkal

Lemak: 127,92g | Prot: 122,32g | Karb: 300,35g.   Makan Pagi: Semur Daging, Kopi, Gula Pasir, Rawon, Nasi Putih. Makan Siang: Tumis Kangkung, Puding Coklat, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Finna Sambal Bawang. Makan Malam: Rawon, Nasi Putih, Semur Daging, Kerupuk Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Camilan/Lainnya: Nissin Walens Choco Soes (25g), Pizza dengan Daging dan Sayuran, Tahu Goreng. lagi...