Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 53,47g | Prot: 96,78g | Karb: 52,88g.
Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Sania Minyak Goreng, Tempe Orek, Usus Ayam, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adesta.
|