|
|
2872 kkal
|
Lemak: 50,80g | Prot: 134,29g | Karb: 466,95g.
Makan Pagi: Telur Dadar, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Makan Siang: Regal Marie Biscuits, Pisang, Lumpia Basah, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam, Nasi Putih, Optimum Nutrition Serious Mass. Camilan/Lainnya: Morin Selai Kacang, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Optimum Nutrition Serious Mass. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suci Ratnasari
|