Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
642 kkal
|
Lemak: 13,53g | Prot: 42,27g | Karb: 91,70g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: BonCabe Boncabe, Mangga. Camilan/Lainnya: Jagung Rebus. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|