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LDL is going down. Target is to go below 130. 🎯🤗🍔🍗🍟
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1486 kkal
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Lemak: 57,21g | Prot: 78,85g | Karb: 170,46g.
Makan Pagi: 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 산딸기, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류. Makan Siang: 단무지, 돈까스, 냉모밀. Makan Malam: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 산딸기, 매일 바이오 복숭아 요거트, 한성기업 크래미, 루어팍 가염버터, Wasa Sourdough Crispbread, 혼합 견과류. Camilan/Lainnya: 과일 참외, 과일 참외. lagi...
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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