Jurnal josephc0917, 04 Jun 21

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

晚餐那天只有翼板牛排筋好多😭😭😭

Lihat Kalender Diet, 04 Juni 2021:

2107 kkal

Lemak: 104,36g | Prot: 150,54g | Karb: 130,10g. Makan Pagi: 德國香腸, Costco 餐包, Costco 餐包, 荷包蛋, 八方雲集無糖豆漿. Makan Siang: 排骨便當. Makan Malam: 沙朗牛排. lagi...

2426 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

22 Suporter Dukung

Komentar

約哥越吃越少了....

04 Jun 21 oleh anggota: chia ling0519

約哥最近飲食比較健康了，而且也瘦好多，不能去健身房的話都是靠飲食控制嗎？

04 Jun 21 oleh anggota: junius_

今天又肥了不敢潑😭😭😭

04 Jun 21 oleh anggota: josephc0917

偷吃什麼沒發😂

04 Jun 21 oleh anggota: yin殷

體重😅😅😅

04 Jun 21 oleh anggota: josephc0917

約哥現在不敢發全部怕被丟🧱🧱🧱🤣🤣🤣🤣

04 Jun 21 oleh anggota: applechiou

明明瘦了怕啥👍👍都在8樓呢👍

04 Jun 21 oleh anggota: 尼歐NEO

又回88了也可能生病有些水腫😭

04 Jun 21 oleh anggota: josephc0917

副隊長好久不見了應該瘦到皮包骨了😎

04 Jun 21 oleh anggota: josephc0917

沒有啦~還是差不多

04 Jun 21 oleh anggota: junius_

副隊長最謙虛了👍👍

04 Jun 21 oleh anggota: 尼歐NEO

這牛肉真有點少

04 Jun 21 oleh anggota: karl-wu

我把紅蘿蔔看成蛋...

04 Jun 21 oleh anggota: you_yeyou

筋好多可能是老牛😅😅😅

04 Jun 21 oleh anggota: josephc0917

其實廚房太小切一切手滑整盤掉下去還好康寜的盤子沒破配菜有的丟了牛肉捨不得丟撿起來繼續吃

04 Jun 21 oleh anggota: josephc0917

勤儉持家..沒受傷最好

04 Jun 21 oleh anggota: karl-wu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 04 Jun 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917