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Breakfast 430 kcal
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1691 kkal
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Lemak: 50,92g | Prot: 63,34g | Karb: 257,39g.
Makan Pagi: 과일 참외, 멘즈앤가서 무설탕 살구잼, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 커피, 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 혼합 견과류. Makan Siang: 락교, 미소된장국, 혼합 샐러드 채소, 알밥, 연어초밥, 광어초밥, 새우초밥, 계란초밥, 유부초밥, 장어초밥. Makan Malam: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 아시아 배, 멘즈앤가서 무설탕 살구잼, 풀무원다논 그릭요거트, 통밀식빵, 루어팍 가염버터, 혼합 견과류. lagi...
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 Komentar
뭔가빠진것같은데 뭐지?? 했더니 노란~ 옥슈슈 같은데요? 행복한 금요일 되시기를^^
03 Jun 21 oleh anggota: chameseul
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감사합니다 참이슬님 ㅎㅎ 옥수수, 군밤 다 먹었네요. ㅋ 즐거운 주말 되세요. 🙋♂️
04 Jun 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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