Daftar  |  Masuk

Jurnal dewisuryathumewah10, 27 Mei 21

Efek laper di pagi hari

Lihat Kalender Diet, 27 Mei 2021:
1404 kkal Lemak: 76,84g | Prot: 78,80g | Karb: 101,85g.   Makan Pagi: Lada Hitam, Garam Laut, Telur Rebus. Makan Siang: Sambal dari Buah-buahan, Sup Miso, Kentang Rebus, Bawang Bombay Dimasak , Ketumbar, Garam, Bango Kecap Manis, Daging Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Daging Bebek, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Atom, Bawang Putih, Minyak Wijen, Sawi, Kokita Kokita Tauco, Tempe Rebus, Kue Sandwich Coklat atau Vanila. lagi...
1404 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dewisuryathumewah10


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.