Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 23,50g | Prot: 51,66g | Karb: 95,17g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Pisang, Tempe Goreng, Telur Rebus, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Merah. Makan Malam: Roma Biskuit Sari Gandum. Camilan/Lainnya: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Isi, Pisang Molen, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataviaeka
|