Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 27,15g | Prot: 47,19g | Karb: 113,20g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kurma. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Mas Goreng, V-Soy V-Soy Multi-Grain, So Good Chicken Katsu, Telur Goreng tanpa Lemak, BonCabe Sambal Tabur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Malam: Kokita Sambal Bangkok, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, So Good Chicken Katsu. Camilan/Lainnya: Tango Long Wafer Vanilla Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|