Daftar  |  Masuk
mau nanya nih wajar ga sih kalo lagi haed perut jadi agak buncit lagi😌 padalah ga ngemil macem2 terus BB jadi naik lagi.

Lihat Kalender Diet, 03 Mei 2021:
874 kkal Lemak: 24,90g | Prot: 37,11g | Karb: 129,84g.   Makan Pagi: Pronas Kornet Daging Sapi, ABC Saus Sambal , Otak-Otak, Kentang Goreng. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Ayam Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Sayur Bening Bayam, Mentimun (Kupas), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nissin Walens Choco Soes (15g), Kurma, Keripik Pisang, Kalbe Hydro Coco, Salad Buah. lagi...

20 Suporter    Dukung   

Komentar 
wajar kak 
03 Mei 21 oleh anggota: www.violet.com
saat haid emang hormon kacau, badan jg menumpuk cairan lbh byk. jd wajar klo berat naik. bisa baca di google😊 
03 Mei 21 oleh anggota: wina.yustisia
Susah kempes kalo lagi haid 
04 Mei 21 oleh anggota: tiolita890
ka mau tanya untuk cepet datang haid gimana ya? biar lancar karna aku aturan tgl 4 itu dtg bulan tp ga ad tanda" 🥲 
04 Mei 21 oleh anggota: nurliani25
Wajar, aku baru dapet lagi setelah beberapa bulan tiba tiba perut bawah muncul jelly ntah dari mana :'v Nanti pas udah selesai pasti balik lagi kok 
04 Mei 21 oleh anggota: Mika Iruma
nurliani25 ga tau ka kalo soal itu hehe🙏😁soalnya aku haid kaya biasanya aja ga di gimana2in,tapi mungkin kaka makannya terlalu sedikit. 
04 Mei 21 oleh anggota: Otw47kg
Nurliani25 udah coba EM kapsul? Kayanya itu jamu bahannya alami. Tp klo ragu sebaiknya ke dokter aja. Ga haid karna makannya di bawah bmr kali. Coba diatur lg makannya. 
04 Mei 21 oleh anggota: wina.yustisia
wajar kak, aku juga gtu  
04 Mei 21 oleh anggota: ainppgt11
eh wajar² aj lh. tapi klo aq lagi haid gitu BB aq malah turun 
04 Mei 21 oleh anggota: miyalaisa04

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Otw47kg


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.