Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 50,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 34,90g | Prot: 60,47g | Karb: 25,04g.
Makan Pagi: Egg, Filet Mignon, Coffee. Makan Siang: Lipton Pure Leaf Unsweetened Iced Tea. Makan Malam: Great Value Marinara Sauce, Italian Sausage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Fresh Pasta (Cooked). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|