|
Udah 3 hari makan gak karuan ya mie ayam , bakso, mie rebus juga🤣 efek pms , tapi masih di bawah 2000, bb stuck gpp deh asal jgn naik😅 ada yg sama kah?
|
1421 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 67,51g | Karb: 169,51g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan. Makan Siang: Kurma, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Ultra Milk Susu UHT Low Fat, My Roti Roti Gandum. Makan Malam: Sawi Hijau, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Telur Rebus, Tempe Mendoan. Camilan/Lainnya: Naraya Oat Choco (20g). lagi...
|
|