|
Gara2 harga alpukat sedang tidak bersahabat dan anak yg masih ASI ternyata alergi kacang,,alhasil selalu rendah asupan lemak baiknya. Ada ide lain utk bisa nambah lemak baik gag teman2? Saya agak kurang suka minyak olive oil yg dicampur ke salad jg soalnya.
|
1416 kkal
|
Lemak: 33,96g | Prot: 103,25g | Karb: 170,70g.
Makan Pagi: Indomie Mi Goreng, Ikan Tongkol, Bengkoang, Stroberi, Pare, Rendang, Tomat Merah, Telur, Putih Telur Matang. Makan Malam: Saori Saus Tiram, Cabai Panas, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Sawi Putih, Putih Telur Matang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cimory Greek Style Yogurt Original Flavor, Bengkoang, Stroberi, Pisang. Camilan/Lainnya: Bolu Pisang Coklat, Indomart Kripik Singkong Pedas, Arnott's Nyam Nyam Popstix, Kartika Sari Pisang Bolen, Kurma. lagi...
|
|
 Komentar
mau diet aman bagi kamu dan asupan si kecil ikuti cara masak di channel youtube elaine hanafi disana tidak mengurangi porsi makan dan porsi cemilan hanya sama mengubah cara masak makanan dan mengubah cara buat cemilan. jadi kamu gak akan kawatir terhadap asuman anak kamu sebab makanan dan cemilannya persis seperti sehari-hari orang lain makan, seperti direstoran, seperti diwarung seperti masakan ibu di rumah gitu
02 Mei 21 oleh anggota: Tety y M
|
Iya kak,,Aq sering juga pantau YT channel Elaine Hanafie. Beberapa bisa ditiru. Resepnya gampang juga utk di recook.
02 Mei 21 oleh anggota: Dinny Harnany
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dinny Harnany
|