Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 23 Apr 21

下午回老家整理東西 把一些書拿去資源回收 一些書都捨不得丟 由其原文書很重 載了好幾趟 後來留下幾本作紀念 看高中的校刊還滿有意思的 也留了幾本 一個下午賺不到二百元 摩托車加油花了一百 真難賺 但至少清了空間 作完載老媽到ikea挑燈具 體力活完肚子好餓 雞排飯加兩隻炸雞翅 本來晚上要煎牛排的😅😅😅

Lihat Kalender Diet, 23 April 2021:
1526 kkal Lemak: 54,17g | Prot: 58,83g | Karb: 200,40g.   Makan Pagi: 早安美芝城 紅茶, 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. Makan Siang: 7-11 呷七碗肉燥炒炊粉. Makan Malam: 油炸雞翼(無粉漿,吃皮), 全家 白飯, 拿坡里 烤雞腿排. lagi...
2680 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

22 Suporter    Dukung   

Komentar 
今天也是克制的一天👍👍很乖啊 
23 Apr 21 oleh anggota: 尼歐NEO
剛差點去煎牛排了😅 
23 Apr 21 oleh anggota: josephc0917
今天的餐很讚喔!再煎一片牛排也沒關係呀! 
23 Apr 21 oleh anggota: chia ling0519
牛排好像有點變色了 今天吃掉😅 
23 Apr 21 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.