Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 67,20g | Prot: 54,12g | Karb: 135,44g.
Makan Pagi: Telur Balado, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Lapis Legit, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Siang: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pepaya. Makan Malam: Fuyunghai, Kokita Sambal Bajak, Kentang Rebus, Semur Telur. Camilan/Lainnya: Alfamart Stik Keju, Lapis Legit, Cheetos Cheetos. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|