Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
120,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 52,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 60,64g | Prot: 46,44g | Karb: 38,94g.
Makan Pagi: Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Egg, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Coffee. Makan Siang: Lettuce, Roma Tomatoes, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Appleton Farms Premium Sliced Bacon. Makan Malam: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks, Underwood Deviled Ham Spread. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|