|
Sahur day 5 ✨ Semur telur kentang 341 kalori
|
1213 kkal
|
Lemak: 42,03g | Prot: 63,78g | Karb: 160,29g.
Makan Pagi: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur Rebus, Bawang Putih, Bango Kecap Manis Light, Kentang Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay. Makan Siang: Saus Tomat, Telur Rebus, Mr. Bread Roti Gandum, Chia Seed, Buah Naga, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Makan Malam: Sayur Bening Bayam, Bango Kecap Manis Light, Tahu, Selada Kol, Bawang Putih, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, ABC Terasi, Tempe. Camilan/Lainnya: Pepaya, Nanas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianaalfadilla1
|