Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 40,90g | Prot: 61,71g | Karb: 149,33g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Telur Asin, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Dada Ayam, Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Bubur Kacang Ijo. Camilan/Lainnya: Martabak Telur, Pastel, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan intianesa21
|