Daftar  |  Masuk

Jurnal MirandaJose, 16 Apr 21

Today meals😊

Lihat Kalender Diet, 16 April 2021:
1531 kkal Lemak: 31,13g | Prot: 110,75g | Karb: 197,79g.   Makan Pagi: Biokul Yogurt Plain, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Alfamart Buah Naga, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau, Tropicana Slim Minyak Jagung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Alfamart Nasi Merah. Makan Malam: Jagung Rebus, Sari Roti Roti Gandum, Kacang Panjang Hijau, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Tricks Kimchi Baked Crisps. lagi...
1953 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan MirandaJose


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.