Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 42,60g | Karb: 109,93g.
Makan Pagi: Kurma, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Makan Malam: Telur Dadar, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakwan, Kurma, Melon. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpristanti03
|