Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 37,00g | Prot: 35,87g | Karb: 161,57g.
Makan Pagi: Saori Saus Teriyaki, Ajinomoto Mayumi, Tempe Goreng, Alfamart Buah Naga, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Champ Sosis Ayam. Makan Siang: Date. Makan Malam: Batagor Batagor, Cedea Steamboat, Arem Arem. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Whole Wheat Bread. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|