Jurnal Amytha, 12 Apr 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021

67 kg Sejauh ini Berkurang: 8 kg. Sisa: 15 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 April 2021:

356 kkal

Lemak: 20,90g | Prot: 13,82g | Karb: 33,04g. Makan Siang: Fried Tofu, Indonesian Balado Eggplant, Nasi Putih. lagi...

1792 kkal

Latihan: Upper Body Workout Exercise - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Amytha