|
sebanyak ini cuma 400 kalori, semua aku timbang ya
|
1445 kkal
|
Lemak: 47,90g | Prot: 58,06g | Karb: 203,11g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Indofood Kecap Manis, Daun Bawang, Tahu Kukus, Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Kemangi, Nasi Merah, Sambal Matah, Sawi Putih, Tahu Kukus, Kikil. Makan Malam: Sawi Putih, Kemangi, Sambal Matah, Kikil, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Mayones, Golden Farm French Fries, Salak, Pisang. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanny liem
|