|
Hati sapi, butter, dan telur untuk makan malam. Berhubung aku punya PCOS (Polycystic Ovarian Syndrome) jadinya sekarang aku musti makan rendah karbohidrat (kurang dari 55g per hari) dan tinggi lemak (low-carb high fat) 💯
|
1313 kkal
|
Lemak: 68,86g | Prot: 109,77g | Karb: 61,58g.
Makan Pagi: WRP Meal Replacement Coklat. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Avocado. Makan Malam: Goat's Milk, Butter , Boiled Egg, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadia G.
|