Daftar  |  Masuk

Jurnal auliajihan_, 04 Apr 21

Biar kelihatan banyak aja dan bikin kenyang jadi dibanyakin sayuran . Yg mama masak telor balado sm kulit kikil tempe orek entah kalori brp 😜

Lihat Kalender Diet, 04 April 2021:
1336 kkal Lemak: 49,40g | Prot: 100,72g | Karb: 125,06g.   Makan Pagi: Ceres Meses, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Crackers , Grilled Chicken. Makan Malam: Cooked Chinese Cabbage, Boiled Egg, Kem Chicks Sayur Toge. Camilan/Lainnya: Biskies Joa-Yo, Pineapple, Sunpride Pisang Single. lagi...

29 Suporter    Dukung   

Komentar 
sayurannya sama seperti yang aku makan. enak banyak kalori dikit 
04 Apr 21 oleh anggota: RoroIreng
sawi putih 12kal per 100g.... tauge 39 kal per 100g.... lemak tidak di tambahkan 
04 Apr 21 oleh anggota: Istiabunda

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan auliajihan_


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.