Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 38,54g | Karb: 145,42g.
Makan Pagi: Roti Putih, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Bakpao, Good Day Cappuccino. Makan Siang: Tahu Goreng, Tempe Orek, 1 Sdm Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Lapis Legit, Kue Sus. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyiww12
|