Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 40,04g | Prot: 82,12g | Karb: 194,77g.
Makan Pagi: Fitbar Fitbar Choco Delight. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Sania Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Bamboe Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Madu, Tape Singkong, Salak. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MauraWina
|