Ini di rapel makan siang + makan malem. Saking stress nya sama kerjaan hari ini. Makan aja ga sempet. Jadi lah makan nasi goreng se kuali.
|
1353 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 111,17g | Karb: 90,07g.
Makan Pagi: Prochiz Keju Slice, Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar, V-Soy Golden Grain, Muscle First Pro Whey 100. Makan Siang: Butter (Salted) , Carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Egg, Egg White, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|