|
day 1 1500kkal gampang ya guys iya gampang org fastfood / makanan instan semua 😔
|
1361 kkal
|
Lemak: 27,59g | Prot: 38,87g | Karb: 170,64g.
Makan Pagi: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubur Nasi, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Rendang, Sawi Putih, Nasi Putih. Makan Malam: Fit Fut Chicken Sambal Matah + Red Rice. Camilan/Lainnya: Crispy Drumstick, Nasi Putih, KFC Mocha Float. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzlyshaf
|