Daftar  |  Masuk

Jurnal Hikmahns99, 25 Mar 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
61,7 kg Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.    Sisa: 9,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Maret 2021:
679 kkal Lemak: 25,20g | Prot: 32,52g | Karb: 81,91g.   Makan Pagi: Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Alfamart Nasi Merah. Makan Malam: Papaya, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Ashitaki Mi Rebus Soto. lagi...
1503 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Hikmahns99


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.