Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 40,54g | Prot: 38,16g | Karb: 130,52g.
Makan Pagi: Matchamu Hojicha Latte, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng. Makan Siang: Nasi Putih, Tempe Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe Goreng. Makan Malam: Steamed egg. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan monicanurisnaini
|