Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 59,77g | Prot: 53,29g | Karb: 159,64g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Nasi Putih, HPAI Kopi 7 Elemen. Makan Siang: Ikan Kembung Balado, Wortel Dimasak, Buncis, Jagung Manis Kuning. Makan Malam: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat, NutriSari Jeruk Peras. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat, Marning Jagung. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pikacu2303
|