Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 57,13g | Prot: 66,52g | Karb: 135,14g.
Makan Pagi: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Buah Naga, Stroberi, Cedea Fish Roll, Nasi Goreng. Makan Malam: KFC Dada Ayam, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Richeese Fire Chicken. Camilan/Lainnya: Stroberi. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syakira putri
|