|
how to fullfill my daily protein. diet ttp makan enak check
|
1397 kkal
|
Lemak: 40,99g | Prot: 104,64g | Karb: 148,17g.
Makan Pagi: My Roti Roti Sobek, Papaya. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Fiesta Siomay Ayam, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Nasi Putih, Indonesian Goat Satay. Camilan/Lainnya: Regal Marie, TIMURASA Cacao Powder, Ellenka Fiber Creme, Tricks Tricks. lagi...
|
|
 Komentar
itu Dimsum nya beli atau bikin ka
19 Mar 21 oleh anggota: yeppoid
|
itu tempe atau dada ayam kak?
19 Mar 21 oleh anggota: Mega Ramadani
|
Itu dimsumnya aku beli, siomay fiesta. Lumayan kalori nya ga begitu tinggi tapi tinggi protein.
Itu dada ayam aku bakar
19 Mar 21 oleh anggota: adindamdys
|
19 Mar 21 oleh anggota: meurah_
|
19 Mar 21 oleh anggota: Chielh18
|
Sekotar 500kal, dimsum 180kal, ayam 150 gram sm aku gapake kecap tp pake saos teriyaki 1 sendok sm gula sedikit
19 Mar 21 oleh anggota: adindamdys
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|