Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 43,03g | Prot: 61,56g | Karb: 145,86g.
Makan Pagi: Tahu Bakso, Rempeyek, Kembang Kol, Telur, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Lele, Sawi Putih, Nasi Putih. Makan Malam: Pangsit Goreng, Ayam Goreng, Pare, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nasi Ketan (Ketan), Combro, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan intianesa21
|