Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2140 kkal
|
Lemak: 90,21g | Prot: 106,37g | Karb: 225,09g.
Makan Pagi: Dua Kelinci Kuaci Fuzo Rasa Kopi, Martabak Telur. Makan Siang: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Bacem, Nasi Goreng. Makan Malam: Yakult Yakult, Aice Mochi Red Bean. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng, Tempe Bacem, Nasi Putih, Serabi. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khairr.nisa
|