|
550 kalori semuanya.
|
1348 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 67,83g | Karb: 207,34g.
Makan Pagi: Nutrijell Agar-Agar, Melon, Apel Fuji, Pepaya. Makan Siang: Selada Kol, Saus Tiram, Indofood Kecap Manis, Jahe, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Sun Kara Sun Kara, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang Rebus, Nasi Merah. Makan Malam: Kentang Rebus, Selada Kol, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Nutrijell Puding Susu Strawberry. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanny liem
|