Daftar  |  Masuk

Jurnal iw.irmairma, 14 Mar 21

nikmat parah maksi kali ini sama pake nasmer bakar ikan bakar tumis kangkung lalapan sama sambal matah yummy

Lihat Kalender Diet, 14 Maret 2021:
1187 kkal Lemak: 31,07g | Prot: 92,24g | Karb: 146,53g.   Makan Pagi: Cuka (Sari Apel), Sunpride Banana, Durian. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Nasi merah bakar, Lada Hitam, Seledri, Jengkol, Telur, Keju Parmesan (Parut), Bubuk Cabai, Bawang Putih Bubuk, Oregano, GaGa Sardines Tomato & Chili Sauce, Mentimun (dengan Kulit). Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Keju Mozzarella, Jantung Pisang, Bawang Putih, Buncis, Indomaret Jamur Kuping, Wortel, Bawang Merah, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Nastar Kacang Irma, Durian. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan iw.irmairma


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.