Jurnal ruth fransina s, 11 Mar 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021

48,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg. Sisa: 0,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Maret 2021:

307 kkal

Lemak: 15,85g | Prot: 11,67g | Karb: 37,51g. Makan Pagi: Jagung Rebus. Makan Malam: Rujak Buah. lagi...

1330 kkal

Latihan: Fitness (Workout) - 26 menit, Istirahat - 16 jam dan 34 menit, Tidur - 7 jam. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan ruth fransina s