Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 23,07g | Prot: 48,78g | Karb: 288,64g.
Makan Pagi: Cilok, Garam, Jus Jeruk Peras Segar. Makan Siang: Karedok, Lontong. Makan Malam: Stroberi, Bango Kecap Manis, Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan risarm8888
|