Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 59,51g | Prot: 53,32g | Karb: 181,35g.
Makan Pagi: Kue Sus, Sambal Matah, Perkedel Jagung, Tempe Goreng Tepung, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Cem-Cem Makaroni Sambal Matah, Perkedel Jagung, Babat Sapi, Tahu Bacem, Nasi Putih. Makan Malam: Babat Sapi, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Perkedel Jagung, Nasi Jagung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Del Monte Saus Tomat, Ayam Rica-Rica, Cireng, Cimol, Opak, Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afifah Natasya
|