|
Sarapan 228 kalori
|
1219 kkal
|
Lemak: 34,56g | Prot: 67,35g | Karb: 166,35g.
Makan Pagi: Kellogg's Coco Pops, Kellogg's Corn Flakes, DiabetaMil Sweetener, Sunpride Banana, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Captain Oats Rolled Oats. Makan Siang: Bango Kecap Manis Light, Nasi Putih, Telur Puyuh, Kikil, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ketumbar. Makan Malam: Bango Kecap Manis Light, Wortel Dimasak, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam, Saori Saus Teriyaki, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bawang Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nanas, Roma Malkist Crackers (3). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianaalfadilla1
|