|
Happy Lunch😊 ikan gurame ditambah colo” (ga difotoin) emang the best 😁😁
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1492 kkal
|
Lemak: 54,92g | Prot: 90,19g | Karb: 161,28g.
Makan Pagi: Flaxseed Seeds, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single, Alfamart Buah Naga, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Makan Siang: Tomatoes, Alfamart Nasi Merah, Tropicana Slim Sunflower Oil, Cooked Fish, Yardlong Bean. Makan Malam: Silver Queen Coklat, Boiled Egg, Alfamart Nasi Merah, Papaya, Yardlong Bean. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. lagi...
|
|
 Komentar
ikannya brpa gram dan brpa kalori
28 Feb 21 oleh anggota: azminafysz23
|
28 Feb 21 oleh anggota: MirandaJose
|
ikan apa ka digoreng kah?
28 Feb 21 oleh anggota: azminafysz23
|
Ikan gurame, digoreng dgn mintak sunflower kak
28 Feb 21 oleh anggota: MirandaJose
|
colo2 kesukaan bngt. kebetulan sya orang ambon jdi sring buat colo2.
28 Feb 21 oleh anggota: hasnyniya
|
Mantap bgt kak.. aku pasti bikin colo” atau dabu” klu ada ikan goreng krn pas bgt 😁
28 Feb 21 oleh anggota: MirandaJose
|
28 Feb 21 oleh anggota: Nabila.nofia
|
colocolo apaan ka? kek ny enak deh
28 Feb 21 oleh anggota: aleshadeeba
|
Nabila : nasinya 100gr kak
28 Feb 21 oleh anggota: MirandaJose
|
Aleshadeeba : colo” kyk sambal dabu” manado kak..
28 Feb 21 oleh anggota: MirandaJose
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MirandaJose
|