Jurnal monicanurisnaini, 26 Feb 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021

73 kg Sejauh ini Berkurang: 12 kg. Sisa: 13 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:

255 kkal

Lemak: 13,08g | Prot: 25,37g | Karb: 16,14g. Makan Pagi: Sup tahu. lagi...

2008 kkal

Latihan: HIIT - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Sejarah Berat Badan monicanurisnaini