|
gara2 hujan full 2hari g kerja dingin eh tetanggq jualan sgl senek enak2 murah serba sewu jdlh ngemilnya byk bgt
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1625 kkal
|
Lemak: 63,15g | Prot: 71,73g | Karb: 201,29g.
Makan Pagi: Roti, Madu, Morin Selai Kacang, Roti Gandum. Makan Siang: Perkedel Jagung, Daging Sapi, Sawi Hijau, Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Makaroni Krim dengan Keju, Sosis Solo, Kue Pancong, Kue, Pastel, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lagi...
|
|
1126 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 4 jam, Google Fit - 20 jam. lagi...
|
|
 Komentar
**SUDAH DIBUKA!**
Kelas Diet Online
Khusus untuk kamu yg berusia 20+ dan mau belajar ilmu diet sehat.
SLOT UNTUK 20 PENDAFTAR.
Batch kemarin sudah membantu >60 orang mendapatkan ilmu diet sehat.
Sekarang, giliran kamu!
Coach Anji
WA: 087854398059
24 Feb 21 oleh anggota: Anji vega
|
bikang nya seriusan 1000 an ?murah bgt kak, di daerah rumah ku masa 2000an ada juga yg 2500 😂😂😂
24 Feb 21 oleh anggota: Tiara Monica C
|
Iya sayang...semua senek bulu gulung tiramisu bilang/carabika pastel sosis solo kue rangin macam2 harga seribu karene disini didesa
24 Feb 21 oleh anggota: Umy sumiarti
|
**DIBUKA!**
Kelas Diet Online
Khusus untuk kamu yg berusia 20+ dan mau belajar ilmu diet sehat.
SLOT UNTUK 20 PENDAFTAR.
Batch kemarin sudah membantu >60 orang mendapatkan ilmu diet sehat.
Sekarang, giliran kamu!
Coach Anji
WA: 087854398059
buat yang serius mau langsing
01 Mar 21 oleh anggota: Anji vega
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Umy sumiarti
|