Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
694 kkal
|
Lemak: 36,00g | Prot: 57,43g | Karb: 45,38g.
Makan Pagi: Telur Ceplok. Makan Siang: Telur Dadar, Tahu, Tempe. Makan Malam: Tempe, Putih Telur Matang, Sawi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Pir. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afriani tresna
|