Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1218 kkal
|
Lemak: 60,54g | Prot: 45,01g | Karb: 130,47g.
Makan Pagi: Martabak Manis, Telur Dadar, Cabbage omelette. Makan Siang: Cabbage omelette, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Yumm tofu. Camilan/Lainnya: TIMURASA Gula Aren, Nescafe. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan monicanurisnaini
|