Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1446 kkal
|
Lemak: 91,04g | Prot: 65,75g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: Beng-Beng Beng-Beng, Minyak Kelapa, Bakso Daging Sapi. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih. Makan Malam: Simba Choco Chips, Cap Cay Kuah, Indomie Mi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarahfidzah
|